研究表明，心理学在我们经历急性和慢性疼痛的过程中起着重要作用，疼痛的感觉可以被我们的思维和感受所操纵。因此，下一次当您习惯性地想依靠止痛药来缓解疼痛时，不妨试试玩下电子游戏。

计算机图形学的进步，意味着一些传统上昂贵的技术将变得越来越容易获得，这对游戏领域的影响尤为巨大。例如，沉浸式虚拟现实系统已经被开发出来，供病人在痛苦的过程中使用，例如牙科手术或烧伤护理等。

随着技术的飞速发展，这种治疗方式正逐渐趋于成熟，通过虚拟现实游戏帮助我们专注于其他事情，从而缓解疼痛的临床实验也取得了巨大的成功。

最初的想法是，通过将自己置身于这个高度沉浸的虚拟世界中，从而帮助我们从痛苦的过程中解脱出来。到目前为止，已经有许多的随机对照试验测试了这种分散注意力方法的功效，一些证据表明，它对缓解疼痛具有一定的帮助。

但是，在这个过程中降低了我们所经历痛苦的原因究竟是什么？是视觉图像、声音还是我们游戏时按键的过程？发表在《Royal Society Open Science》上的一项早期研究通过研究视觉和听觉感官信息对疼痛的影响提供了线索。

研究人员让27名健康志愿者组成的小组成员将他们的手浸入冰冷的水（大约1°C）中，使其无法忍受，同时玩虚拟现实游戏——一款在未来世界中进行的第一人称赛车游戏。

研究人员研究了疼痛耐受性水平是否受到游戏中不同数量的感觉输入的影响。这些因素仅包含来自游戏的视觉图像和音乐。该研究发现，当视觉和听觉输入相结合时，具有最高的疼痛耐受性水平，有趣的是，独自播放音乐（或仅显示图像）也提高了忍耐水平。

作者认为，声音可能会增强游戏的注意力分散效果。他们建议，要获得更有效的止痛效果，可能有必要探讨不同类型声音的影响，或者在游戏体验中添加其他多感官交互，例如气味和触觉。

当然，与实际临床环境中所经历的疼痛相比，该实验中受试者所经历的疼痛水平相对较轻，可控制且威胁较小。但是，它确实证明了一种创新的疼痛管理方式，采用这种方式，我们可以潜在地使用虚拟现实来操纵不同的感觉输入，以最佳地定位和理解疼痛。

来源：VR心理健康